Estricto con su rutina
El futbolista portugués Cristiano Ronaldo reveló la rutina que sigue todos los días antes de irse a dormir, con el fin de cuidar su descanso y poder estar al 100%.
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“Nunca hablo a partir de las 22, ni siquiera por teléfono. A partir de esa hora no me llames. Me gusta dar descanso a mi cerebro”, comentó el delantero luso.
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“Como futbolista profesional, necesitas una dedicación total. No son solo las dos horas de entrenamiento. Vivo por lo que soy, por mi carrera futbolística. Pero por supuesto también me encanta pasar tiempo con mi familia, ir al cine o salir a cenar. Cada deportista tiene sus propias características o necesidades”, cerró.
Con 38 años, el delantero portugués es el máximo goleador en la historia del deporte (890) y con el Al Nassr busca aumentar esa cuota goleadora y sumar títulos a su palmarés.
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Gráfica: si.com
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